توضیحات
خلاصه کتاب:
کتاب Kiss That Frog «قورباغه‌ات را ببوس (۱۲شیوه‌ی شگفت‌انگیز برای تبدیل‌کردن منفی‌ها به مثبت‌ها در زندگی شغلی و شخصی)» نام کتابی از برایان تریسی و کریستینا تریسی استاین است. یکی از اهداف مهم زندگی بشری این است که از شادی و آرامش ذهنی بهره‌مند باشیم. هر انسانی به‌طور طبیعی می‌خواهد از احساساتی مثبت همچون عشق، شادی، رضایت‌خاطر و موفقیت بهره‌مند باشد و لذت ببرد. شاید مهم‌ترین حقیقت کشف‌شده در علم روانشناسی و موفقیت شخصی این است: نگرش‌های ذهنی منفی نسبت به خودتان و دیگران اغلب بزرگ‌ترین موانعی هستند که بین شما و یک زندگی استثنایی و شگفت‌انگیز قراردارند. فقط وقتی می‌آموزید قورباغه‌ی خودتان را ببوسید و عادت می‌کنید همواره در وجود هر انسان و در دل هر رویدادی فقط نکته‌ای مثبت و ارزشمند را جست‌وجو کنید و بیابید؛ استعدادها و توانایی‌های بی‌نظیر شما برای دستیابی به موفقیت شکوفا خواهند شد. این کتاب برمبنای پنج‌هزار همایش و گفت‌وگوی برایان با بیش از پنج میلیون نفر در پنجاه‌وهشت کشور و هزاران ساعت کار در زمینه‌ی مشاوره و روانشناسی نگاشته شده‌است. در این کتاب، مجموعه‌ای از شیوه‌ها و راهکارهای ساده، اما مؤثر، می‌آموزید که می‌توانید آن‌ها را بی‌درنگ به‌کار ببرید تا اندیشه‌های منفی خودتان را به اندیشه‌هایی مثبت تبدیل کنید و از هر مشکل زندگی‌تان به‌راستی فرصتی ویژه بسازید. شما می‌آموزید چگونه به انسانی با اعتمادبه‌نفسی عالی تبدیل شوید و همه‌ی استعدادها و توانایی‌های خودتان را به‌کار ببرید تا به شیوه‌ای استثنایی زندگی کنید.
قسمتی از کتاب:
Move out of your comfort zone. You can only grow if you are willing to feel awkward and uncomfortable when you try something new.
درباره‌ی نویسنده:
برایان تریسی نویسنده‌ی آمریکایی‌ـ‌کانادایی و سخنرانی محبوب در زمینه‌ی توسعه‌ی فردی و مدیریت کسب‌وکار است. او علاوه بر انتشار کتاب‌های پرفروش که به زبان‌های مختلف ترجمه شده، برای برگزاری جلسات و سخنرانی به بیش از صد کشور سفر کرده است. در کنار کتاب‌های او، آثار دیداری و شنیداری‌اش نیز در سراسر جهان با استقبالی کم‌نظیر مواجه شده است.
